Infos nutrition et sport

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Soit on aime soit on aime pas ! L'huitre ne fait pas toujours l'unanimité sur la table po

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Comment bien pratiquer la corde à sauter
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Faire de la corde à sauter, simple comme bonjour ?Pas vraiment, et une mauvaise pratique ou un mauvais équ

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Les bienfaits de la marche
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Que ce soit seul  en famille ou entre amis, nous aimons tous aller marcher pour s'évader, prendr

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L'hypnose dans le coaching sportif
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Vous avez surement remarqué que l'hypnose prend une place de plus en plus présente dans le sport et le coaching

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Les bienfaits des infusions
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L'hiver approche et le confinement perdure... Rien de tel que de télétravailler avec une infusion bien chaude

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Indy : le robot comptable qui permet un max d'économie !
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Reprendre le sport après la grossesse
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Vous souhaitez reprendre le sport après la grossesse afin de perdre vos kilos superflus, et vous vous demandez

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Développez votre activité de coach sportif en entreprise
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Protéines, sport et alimentation : partie 1
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Protéines, sport et alimentation : partie 2
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Prestations & services

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Préparation physique sportive

Professionnels ou amateur, les sciences du sport sont au service de vos performances sportives.

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Bootcamp

Un entraînement militaire en milieu urbain où tout élément du décor peut devenir un prétexte pour s’exercer.

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Marche nordique

Bien plus qu'une "marche avec des bâtons", découvrez une activité physique complète idéale pour entretenir votre santé

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Réathlétisation

La réathlétisation vise le retour post-blessure à une condition physique permettant la pratique de votre activité.

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Boxe

Optez pour une activité complète tant sur le plan physique que psychologique.

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Coaching privé

Un cours privé et personnalisé, s’inspirant de toutes les disciplines pour créer un contenu qui vous correspond à 100 %.