Aujourd'hui Bouzid était peu motivé à son arrivée : un dimanche grisâtre, une semaine difficile qui vient de se solder, une fatigue cumulée...
Après avoir sondé l'Homme (avec un grand H !) et tenté différents stimuli dont du cross-training, du contraste de charge et j'en passe... après ces différents essais donc nous avons fini par trouver ensemble ce qui le motiverait aujourd'hui :
Frapper !
Le résultat ci-dessous en vidéo lors d'un travail intermittent au sac de frappe (oui oui sur sac, je ne pouvais pas me résoudre à le laisser frapper d'autres clients tout de même !)
https://youtu.be/v3PAYXYGiNA
Prestations & services
Bootcamp
Un entraînement militaire en milieu urbain où tout élément du décor peut devenir un prétexte pour s’exercer.
Ateliers de formation
Des mises en situation ludiques et des ateliers pratiques pour un enregistrement efficace des informations.
Danse
Zumba, Salsa, Bachata, Rock, Samba, Classique, Contemporaine, Pole Dance ou simple appréhension du rythme.
Programme sportif à distance
La qualité des planifications de nos professionnels du sport, 75% moins cher qu'en présentiel !
Instructeur Marche Nordique
Enseignez la marche nordique aussi bien en extérieur (sorties) qu'en stade grâce aux contenus inédits de cette formation unique en son genre !
Olympiades des Aventuriers
De la boue, des insectes, des cordes, des lestes, de la farine, de l’eau … et bien plus encore !
