Coaching Sportif - Bouzid Boxing !

Coaching Sportif - Bouzid Boxing !
Le 21/02/2016 :

Aujourd'hui Bouzid était peu motivé à son arrivée : un dimanche grisâtre, une semaine difficile qui vient de se solder, une fatigue cumulée...

Après avoir sondé l'Homme (avec un grand H !) et tenté différents stimuli dont du cross-training, du contraste de charge et j'en passe... après ces différents essais donc nous avons fini par trouver ensemble ce qui le motiverait aujourd'hui :

Frapper !

Le résultat ci-dessous en vidéo lors d'un travail intermittent au sac de frappe (oui oui sur sac, je ne pouvais pas me résoudre à le laisser frapper d'autres clients tout de même !) https://youtu.be/v3PAYXYGiNA

Prestations & services

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