Il est dimanche et alors que beaucoup se reposent, Bouzid fait preuve d'une détermination remarquable pour sa première séance de sport chez Perf&fit.
Au programme : tests multiples de la condition physique, détermination des objectifs et mise en place du planning.
On part dorénavant sur de bonnes bases et au vu de la motivation de Bouzid on ne peut qu'être confiant quant à l'apparition de résultats !
[notice title="Restez connectés pour voir, en images et en live, l'évolution de notre futur champion dans les mois à venir !" ][/notice]
Prestations & services
Coach sportif en visio
Une connexion internet, 3 m² d'espace libre et votre coach sportif en visio s'occupe du reste !
Cross-training
Force, endurance, souplesse … le cross-training est un entraînement intense et complet aux résultats sans égal !
Relaxation / Hypnose
Avec ou sans recours à l’hypnose, laissez vous guider vers plus de sérénité.
Programme sportif à distance
La qualité des planifications de nos professionnels du sport, 75% moins cher qu'en présentiel !
Stretching
Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.
Yoga
Le yoga allie postures, respiration et méditation pour unir et harmoniser le corps, le mental et l’esprit.