Des bandes élastiques, un rouleau d'auto-massage, un swiss-ball tout neuf, un t-shirt et bien plus encore... Sans oublier LE maillot officiel de coach 4Trainer, vraiment canon !
Un entraînement militaire en milieu urbain où tout élément du décor peut devenir un prétexte pour s’exercer.
Aussi tendance qu’efficace, le sport avec combinaison d’électrostimulation est fait pour ceux qui veulent des résultats rapides !
De la pratique plaisir à la compétition, nos coachs de course à pieds sauront vous accompagner et vous conseiller !
Optez pour une activité complète tant sur le plan physique que psychologique.
Le sport après 60 ans pour prévenir et surmonter les obstacles liés à l’âge afin de profiter pleinement de la vie.
Maîtrisez les techniques d’hypnose pour atteindre rapidement les objectifs de santé, de performance ou de bien-être de vos élèves !