Actualités coaching sportif

Le 10/11/2015 : En Novembre, les Bootcamps font leur show! Perf&fit vous propose ce mois-ci deux nouvelles sessi

Le 08/11/2015 : Il est dimanche et alors que beaucoup se reposent, Bouzid fait preuve d'une détermination remarquable

Le 05/11/2015 : Vous rappelez-vous de Lύcia, ancienne pratiquante de Capoeira ayant fait appel à Perf&fit

Le 02/11/2015 : Travail d'Endurance de Force des membres supérieurs avec Arnold "Silverback" Quero Second ext

Le 31/10/2015 : Travail de Puissance Musculaire des membres supérieurs avec Andrew Mendes Extrait vidéo du trav

Le 23/10/2015 : Hier, Perf&fit retrouvait Lύcia pour sa première séance de travail en réathlétisation ! &nb

Le 22/09/2015 : A haut niveau, la performance sportive ne s’atteint pas sans un investisse

Le 20/08/2015 : Comme chaque mercredi, la journée d'hier comprenait une séance de préparation physiq

Le 18/07/2015 : L'été est là et pour beaucoup cela signifie repos, détente, sable et farniente.

Prestations & services

Des plus sportives aux plus fun en passant par le sur-mesure, découvrez nos activités de team-building à succès

En pré ou post natal, la pratique d’une activité physique cohérente est bénéfique pour votre santé et celle du bébé.

Le Pilates privilégie la qualité à la quantité, créant ainsi conscience, endurance et coordination du corps.

La formation Yoga la plus adaptée aux éducateurs sportifs qui souhaitent pouvoir appliquer rapidement leurs nouvelles compétences

La formation Pilates la plus complète du marché, et la première à utiliser la technologie d'anatomie 3D dans sa pédagogie

Des séances de cross-training outdoor favorisant le dépassement de soi et l'effort mutuel.