Infos nutrition et sport

Article - Les secret du petit déjeuner des sportifs

Le 07/09/2016 : Les secrets d'un petit déjeuner de sportif Avoir une alimentation adaptée à votre rythme de vie a

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Olympiades - évènement à 30 personnes !

Le 06/09/2016 :   Déjà 30 personnes attendues et 3 coach mobilisés, ne restez pas sur la touche !

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Recrutement - La douce et artistique Muriel

Le 05/09/2016 : Muriel, nouvelle coach en disciplines douces et artistiques   On continue les bonnes nouvell

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Vidéo - Préparation physique professionnelle en MMA

Le 04/09/2016 : Préparation physique professionnelle en MMA   Présentation de la préparation phys

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Fight for your shape !

Le 02/09/2016 : Fight for your shape ! NOUVEAU ! Nous vous avions annoncé l'arrivée de nouveautés en cette re

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Préparation physique - Bienvenue Amokrane

Le 01/09/2016 : Préparation physique spécifique Tennis pour Amokrane Amokrane a fait appel à nos services la sema

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Partenariat - Spiruline bio et produits naturels s'invitent chez Perf&fit

Le 02/08/2016 : Des produits Bio à -15%, merci Perf&fit ! Si vous n’avez pas passer ces dernières année

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Article - Le sport à jeun : bénéfices et précautions

Le 16/07/2016 : Peut-être avez-vous déjà pensé à faire du sport à jeun pour que votre corps n'ait d'autres choix

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Préparation Physique - La fibre artistique

Le 14/07/2016 : La préparation physique fait son entrée au CSNRS ! C'est officiel : à la rentrée, Perf&fit r

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Coaching Sportif - Bienvenue Katya

Le 10/07/2016 : добро пожаловать (dobro pozhalovat'), ou "bienvenue" en russe ! C'est avec grande joi

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Prestations & services

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Relaxation / Hypnose

Avec ou sans recours à l’hypnose, laissez vous guider vers plus de sérénité.

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Préparation physique sportive

Professionnels ou amateur, les sciences du sport sont au service de vos performances sportives.

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Cross-session

Des séances de cross-training outdoor favorisant le dépassement de soi et l'effort mutuel.

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Instructeur Yoga

La formation Yoga la plus adaptée aux éducateurs sportifs qui souhaitent pouvoir appliquer rapidement leurs nouvelles compétences

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Yoga

Le yoga allie postures, respiration et méditation pour unir et harmoniser le corps, le mental et l’esprit.

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Funcamp

Des olympiades et épreuves sportives et fun pour EVJF, EVG et Team-building.