Infos nutrition et sport

Marre des imposteurs ! Les 4 points à vérifier pour bien choisir son coach sportif

Comment savoir si un coach est diplômé ou pas ? Comment bien choisir son coach sportif ?   Salut c'e

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1 code promo pour bien manger pas cher et la confidence de notre Head Coach offerts !

Je témoigne de l'importance de la nutrition. Salut, c'est Manu Vous savez, la malnutrition a failli me tuer quan

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Pourquoi j'ai fait une croix sur 5 000 € par mois pour vivre avec 400 € d'aides sociales ?
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Découvrez un coaching sportif personnalisé plus humain !Salut, c'est Manu de Perf&fit, le coaching sportif pers

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Parfois je hais l'industrie du fitness et ses manipulations inhumaines

Je vais me faire des ennemis dans le monde du fitness... Mais il est de mon devoir de vous mettre en garde contre l'ill

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On vous livre une méthode d'entraînement rapide et efficace avec sa musique offerte !

La méthode Tabata, ça ne vous parle pas ? Inventée et révélée par le japonais Izumi Tabata, cette méthode d'

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Rencontrez Matthieu, coach au professionnalisme hors pair

coach boxe Lyon depuis des années, Matthieu est expérimenté et compétent ! Le 14/07/2017 : Matthieu, coach boxe

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Tout pour vos team-buildings, EVJF et EVG cet été !

Bootcamps et olympiades font rages pour vos Activité EVJF EVG et team-building Le 08/07/2017 : Bootcamps et olympia

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Samir, l'expertise d'un pro au service de tous

 Samir est un Coach boxe Paris et un sportif professionnel avide de partage et d'enseignement. Le 08/07/2017 : Sami

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Du nouveau à Saint-Etienne !

Les cours de Pilates et CAF à Saint-Etienne répondront unanimement à vos attentes ! Le 01/07/2017 : Inédit : ess

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Cédric rejoint les rangs !

Coach Bootcamp Paris et éducateur de boxe et de musculation, Cédric est l'homme qu'il vous faut. Le 01/07/2017 : C

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Prestations & services

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Olympiades des aventuriers Kids

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Pilates

Le Pilates privilégie la qualité à la quantité, créant ainsi conscience, endurance et coordination du corps.

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Boxe

Optez pour une activité complète tant sur le plan physique que psychologique.

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Olympiades du donjon Kids

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Réservation studio (Saint-Etienne)

Pratiquez le Pilates en petit comité, dans l'atmosphère adaptée de notre studio du centre ville de Saint-Etienne

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Programme sportif à distance

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