Infos nutrition et sport

Sexe et sport font-ils bon ménage ?

On entend souvent que sexe et sport ne sont pas compatible, mais qu'en est-il ? Les relations sexuelles nuisent-elles

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Le sport un lendemain de soirée élimine-t-il l'alcool et les excès ?

Le sport un lendemain de soirée, vous y avez déjà pensé ? Il est dimanche matin (13h00) et vous vous levez avec l

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Faire du sport malade : vraie ou fausse bonne idée ?
Faire du sport malade : vraie ou fausse bonne idée ?

  Cette année, grippe et gastro entérite font des heures sup' et vous vous demandez si faire du sport malade

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Zoom sur la prévention des TMS chez DPD

Découvrez comment s'organise la prévention des TMS en entreprise : Il est 6h30, il fait nuit et il fait froid, mais l

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Rediffusion radio : Manuel Dessalces échange avec les auditeurs sur le sport malgré le froid

Voyons comment adapter sa pratique du sport malgré le froid : C'est l'hiver, il fait froid, et d'après la météo

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Gravir le mont Ventoux : le défi de Christian

Découvrez la préparation mont Ventoux de Christian et encouragez-le ! Bonjour à tous ! Si vous nous suivez sur not

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3 méthodes pour développer sa puissance

Découvrez ces 3 méthodes pour développer sa puissance: Il y a quelques mois de ça je vous présentais les 4 m

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Vidéo 0:34" - Loin des publicités TV, la nutrition chez Perf&fit

Trouver un bon nutritionniste à Lyon devient facile ! Bien manger ne se résume pas à commander des repas tout prê

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Sport après la retraite - pourquoi et comment ?

Beaucoup de seniors se posent des questions autour de la pratique du sport après la retraite. Que vous soyez sportif

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Nouveauté - Ateliers sport-santé en entreprise

La prévention sport-santé en entreprise limite les arrêts maladie des administratifs. Nouveauté - Ateliers sport-sa

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Prestations & services

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Instructeur Marche Nordique

Enseignez la marche nordique aussi bien en extérieur (sorties) qu'en stade grâce aux contenus inédits de cette formation unique en son genre !

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Danse

Zumba, Salsa, Bachata, Rock, Samba, Classique, Contemporaine, Pole Dance ou simple appréhension du rythme.

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Coaching femme enceinte

En pré ou post natal, la pratique d’une activité physique cohérente est bénéfique pour votre santé et celle du bébé.

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Olympiades du donjon Kids

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Bootcamp

Un entraînement militaire en milieu urbain où tout élément du décor peut devenir un prétexte pour s’exercer.

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Instructeur Pilates Mat

La formation Pilates la plus complète du marché, et la première à utiliser la technologie d'anatomie 3D dans sa pédagogie